您真的会睡觉吗？

定：总分在20分以上的，说明您存在严重的睡眠障碍；总分在5-20分的，说明您的睡眠质量比较差；总分在5分以下（没有A项），说明您的睡眠质量良好。睡眠不好怎么办睡眠不好，通常说失眠。如果失眠只是偶发，且失眠的时间长短不一，几天后即可好转，那么这种失眠就不会对健康造成危害，不属于
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