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您真的会睡觉吗?
规律,不按时睡觉;②娱乐或工作至深夜(也就是熬夜);③上床总想白天的人和事,难以入睡;④入睡后易醒:⑤自感夜里做梦,醒来很累;⑥早醒,比平时早醒1-2小时,且不能再入睡;⑦有点不顺心的事,就彻夜难眠;⑧换个地方就难入睡;⑨一上夜班就睡眠不好;⑩需用安眠药才能入睡。结果判<<上一页 下一页>>
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