漫话原汤化原食

的蠕动和各种消化液的分泌，有助于食物的消化。另外，饭前喝汤也很容易让人产生饱腹感，从而不知不觉中放慢吃饭速度，避免吃得过多。那么喝多少原汤为佳呢？也并非多多益善。实际上，在饭前喝上一小碗汤就足够了，如果不是很渴，饭后也无需再喝汤了。尤其是胃下垂患者，更应严格控制喝汤
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