创意养生家常菜之冬瓜篇

硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者。通常大家食用冬瓜多是红烧或炖煮，这里给大家介绍三款特别的冬瓜做法。虾仁炒鲜蔬原料：冬瓜1斤、西兰花1颗、香菇6朵、虾仁8只、蒜1瓣、盐半匙、橄榄油一勺制作步骤：1.西兰花掰成小朵，香菇切条、冬瓜切块，蒜拍碎。2.西兰花、香菇用水焯熟，冬瓜用
<<上一页下一页>>