常吃“硒”餐好，防病抗衰老
健身科学2013年第10
常吃“硒”餐好，防病抗衰老
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近年来，通过补充微量元素来延缓衰老是医学界关注的话题。以往维生素E被当做抗衰老的明星，而最新的研究发现，“硒”的抗氧化能力比维生素E还强，具有更强的抗衰老作用。硒能促进人
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