中医养生“和为贵”

气营血之和、寒温之和来表述正常人：“血和，则经脉流行，营复阴阳，筋骨劲强，关节清利矣；卫气和，则分肉解利，皮肤调柔，腠理致密矣；志意和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣；寒温和，则六腑化谷，风痹不作，经脉通利，肢节得安矣。此人之常平也。”《灵枢·脉度》对
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