秋季食菊，保健养生
健身科学2013年第10
秋季食菊，保健养生
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秋季菊花盛开，正是食用新鲜菊花的最好季节。作为一味药食兼优的植物，菊花被认为特别适合养生保健。它现有300余个品种，是最早被人们发现并食用的花卉。菊花的中药功效《神农本草经》记载：
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