秋季养好肺，冬季不生病
健身科学2013年第10
秋季养好肺，冬季不生病
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入秋以来，陈先生一家都出现了身体不适的症状：陈先生不但起床后感觉口干舌燥，鼻子也干得厉害；儿子一刷牙就嚷嚷嗓子痒，陈太太更严重，头痛、鼻塞，症状与感冒很像，连嘴唇都干裂了。
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