健康老人的14个标准

并非所有的“脸红”都是健康的表现。甲亢，高血压等疾病的征兆也是面色赤红，如果原来不容易脸红的人突然脸红了，有可能是身体机能出现问题，应去医院检查。调养方法：平日应多吃一些补充铁质的食物，比如樱桃，含有丰富的维他命C，能促进身体吸收铁质，并改善血液循环，令面色红润健康。
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