健康老人的14个标准

方法，每日早晚都以上牙对下牙空口咬撞20次，有促进牙槽骨及牙骨质新生的良好效果。还有，老年人应该定期做口腔检查，以降低龋病、牙周病等口腔疾病的发生率。5.呼吸缓：《难经》里有“呼出心与肺，吸入肝与肾。”的说法。这说明呼吸与人体的五脏六腑密切相关，是健康的重要标志。健康人的
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