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美味豆浆还有健康新吃法

,还能在营养上得到1+1>2的结果呢。豆浆蒸米饭:把黄豆泡发打成豆浆之后,将渣子过滤掉,然后用豆浆代替水,倒入电饭锅中蒸米饭,豆浆的用量可以比平时水的用量略多一点。将洗净的米倒入豆浆后搅拌一下,以防大米结成团。另外,用来煮饭的豆浆,一定是比较稀的豆浆,太浓的豆浆煮饭容易发
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