中医按摩治嗓有奇效

做完后，可再回头依照这个顺序再重复按摩3-5次。这套按摩方法可以两个人相互配合，也可以由自己单独来做，效果是相同的。咽喉的日常保养很重要要想避免咽喉炎，日常的护理保健才是最重要的。要经常进行室外活动，以增强机体对疾病的防御能力。同时，要养成良好的咽喉部卫生习惯，饭前饭后
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