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健胃三剑客——上、中、下脘穴
被咀嚼到真正消化吸收的中转过程，如果这个位置不畅通，人体内的毒素就会逐渐增多。因此，我们不妨每天用双手大拇指轮流按压此养生穴位，让食物顺利完成从初步切碎到彻底消化的全过程。<<上一页
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