逆向思维保健康

憋，以减少尿液中有害物质对膀胱的刺激，从而防止膀胱癌的发生。无病也求医：中医有句话叫“不治已病治未病”，讲的就是预防和提早发现疾病苗头。每年定期到医院做一次全面体检，对中老年人来说是预防保健的重要措施之一，很多不易察觉的疾病都能通过体检及时发现，从而将疾病消灭在尚未
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