中医健脑防衰老

晨空气清新能唤醒尚处于抑制状态的各种神经肌肉，使大脑得到充分的氧气。◎梳头：坐在床上，十指代梳。从前额梳到枕部，从两侧梳到头顶，反复指梳数十次，可改善头部发根的血液营养供应，减少脱发、白发、促进头发乌亮，并有醒脑爽神、降低血压之效。◎弹脑：坐在床上，两手掌心分别按紧
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