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不适合吃药时多喝水，因为喝水太多，可能加重心脏和肾脏的负担，甚至发生危险。卤猪肝有损营养一直以来，猪肝都被视为补铁的最佳选择，不过《中国食物成分表》却显示，100克生的新鲜猪肝含铁22.6毫克，而100克卤好的猪肝中含铁却只有2毫克。这是因为猪肝的组织结构比较特殊，血管十分丰富且蕴含较多血液，猪肝在卤的过程中“血水”大部分流失，因此导致铁含量大幅下降。从这个角度来说，用猪肝补铁需要讲究烹调方法，最好采用熘肝尖或煮猪肝汤等能“保全”铁的做法。另外肝脏容易汇集有毒、有害物质，因此要通过正规渠道购买食用。无症状脂肪肝无需治疗其实脂肪肝的治疗应趁早，与有无症状无关。早期轻度脂肪肝通过生活方式的改变，饮食结构调整及适当运动完全可以恢复正常。如果等到肝区出现胀痛、隐痛等不适感，说明脂肪肝已经到了中重度水平。有些人习惯服用保肝药物或降脂药物来治疗脂肪肝，不过多数药物的代谢都在肝脏，滥用可能会加重肝损伤。因此，脂肪肝最
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