经络不通是身体的求救信号
渠道散发出去的缘故。气血在体内运行周而复始，体温升高时为了向外散热就会排汗降温，但如果此路不通，它就会从临近的经络寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。应对方法：对于四肢发冷的症状，热水泡脚是很好的办法，每天睡前泡到后背微微出汗最好。而对于爱出汗的人，可以每天通过按摩“阴谷”（膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴位）与“肾俞”（第2腰椎左右2厘米处的穴位）来治疗，一面缓缓吐气，左右同时用力按压这些穴几秒钟，至酸胀为宜。[疼和痛]疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。“疼”一般是一次性的，来得急、突然，成点状或者散点状，多由“寒、冷”侵袭经络所致。而“痛”则是通过按压、触摸才会感到的，具有阵发性和反复性，呈现面状区域，说明“经的某一段”或“络的某一片”不通畅。“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“
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