老人健身，六种不适要警惕
书上看到“顿服”的字样，很多人都不太了解这种医嘱的真正含义。其实，中医和西医都有“顿服”的说法，但意义却不尽相同。中医所说的顿服是指一次性较快地将药物服完。其目的是集中药力，使药物更迅速地发挥作用。需要顿服的方剂多用于治疗中医的痛证、热证、血证等病情较重的病症。而西医的顿服则是指将一天的药一次性地服下。这种服药方法原因有三，一是因为药物代谢周期较长，每天一次顿服即可维持疗效在24小时以上；二是为了顺应人体正常生理规律，如可的松、地塞米松等激素类药物大多适合清晨顿服，可使激素类药物模仿人体的生理分泌规律，避免激素的抑制作用；三是为了将药力集中发挥作用，保证疗效，也称“冲击疗法”。所以在服药前，最好详细咨询医生或药店内的执业药师，切忌根据自己的推测用药，以免贻误病情。现代人比古代人更聪明吗到底是现代人聪明还是古代人聪明？来自瑞典于默奥大学、荷兰阿姆斯特丹大学和爱尔兰科克大学的研究团队，通过对比19
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