元首们的保健养生经
。【法国前总统戴高乐：饮食+天伦之乐】戴高乐是个名副其实的养生专家。辞职后，他过起了普通人的生活，家里的饮食很简朴，每天吃粗茶淡饭也让他感到很满意。大量的卷心菜、土豆、冈城风味的猪肚和猪爪，他吃起来都津津有味，偶尔也享受一下牛肉和油煎苹果饼。不过戴高乐不喜欢吃水果，在他看来，吃水果太浪费时间。尽管如此，由于戴高乐在饮食上博饮广食，荤素搭配合理，因此他的身体非常健康，精力十分充沛。生活中的戴高乐是个很随和的人。每天晚饭后，他便和妻子一起在花园里散步。然后一起看电视，他们最喜欢看轻松的节目，然后玩玩纸牌。每个周四下午，法国的学校放假，戴高乐的孙子们就来同爷爷、奶奶一起喝茶聊天。戴高乐经常和妻子一起观光旅游，夫妻俩一起在海边散步，一起欣赏异国的名胜古迹，心情十分舒畅。清静舒适的乡村生活，再加上良好的饮食习惯和美好的天伦之乐，恐怕不健康都不行，这也正应了戴高乐自己常说的那句话：“我已经越过了年龄的
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