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伯妮斯·贝茨92岁的世界最高龄瑜伽教练
么时候停止练习瑜伽时，伯妮斯表示不会因为年龄而放弃。“瑜伽能使人保持年轻，我能向你们证明现在我的瑜伽技巧比50年前还要熟练。我要用自己的亲身经历告诉大家，瑜伽不是年轻人的专利。只要你想获得健康，什么时候开始都不算晚。”<<上一页
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