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我迷上了单人羽毛球

左手打一下,右手打一下。刚开始,我的左手经常接不到球,可练着练着,左手竟开始变得像右手一样灵活,而且还发明了很多花样:双拍单击是两只手各打一下羽毛球;单拍双击是一只手正反各打一下羽毛球;单背剑是一只手打羽毛球,从背后接羽毛球;双背剑是两只手同时在背后各打一下羽毛球。这些都让打球变得不再那么单调乏味。其实单人打羽毛球的运动量也不小,10多分钟下来,我已经汗流浃背,脖子、双肩轻松舒畅。后来我上网一查,还真有一种单人羽毛球的玩法,不过和我的玩法不同,它是一个人把球往墙壁上打,需要特制的羽毛球和球拍,效果跟乒乓球差不多,玩法也没有我的变化多。于是我热情更高地练起了自己发明的单人羽毛球,坚持一周,脖子酸困僵硬的感觉渐渐减轻。我又发明了其他新的花样。比如为了让双肩得到锻炼,两手轮流击球,一手一下,还可以交叉击球等。其实除了一个人玩,也可以和朋友们围成一个圈,轮流用不同方式击球。时间长了,我又开始练习背后
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jskx20140257
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