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您真的会吃辣吗?

。◎辣椒减肥?虽有报道称辣椒素可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,可燃烧脂肪,能起减肥作用,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,但这样的效果无法持久,所以减肥效果也存在疑问。◎吃辣防癌?这种提法也不绝对正确。虽然辣椒中含有大量的抗氧化物质,能杀致癌物质,但也找不到科学证据,相反,口腔癌的癌前病变前兆——口腔白斑,正是因为人们喜欢吃烫、辣食物而致,这从另外一个侧面也告诫我们,吃辣要适可而止。哪十类人不宜食辣辣味虽好,也要考虑自己的身体状况,以下十类人是不宜食用辣椒的:1.患有心脑血管疾病、高血压的病人:因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量食用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。2.患有胃炎、胃溃疡、食管炎的病人:由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增会引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能
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