湿气的自查与排除
您，您的脾脏湿气较重。信号2：大便不成形，湿气过重当然，您也可以通过观察大便来确定自己是否有脾湿。一般来说，正常的大便是像香蕉一样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的，就是脾湿的表现。另外，可以观察一下大便是否很容易粘在马桶上，一箱水还冲不干净？如果是这样的话，说明您的大便也有问题。有些女性白带量多，也是湿气的显现。信号三3：刷牙恶心，吃饭没食欲很多人说自己一刷牙就恶心，嗓子里总像堵着什么，想吐又吐不干净，其实，这也是湿气重的表现。另外，到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，在吃饭过程中总有东西在往上顶。脾的主要功能是消化、吸收我们吃到体内的各种食物和水液，然后把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质。大多数人在湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，这可能是胃强脾弱的表现，也表明有脾湿。信号4：起床后小腿
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