中老年人春游八项注意
应随身带硝酸甘油含片、速效救心丸；高血压患者要带降压药；糖尿病人要备降糖药等。除此之外，一些预防晕车、晕船和止泻、消炎或通便的药物也最好带上一点。出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可能会因水土不服而出现腹泻。4.要防止意外：老年人外出游览不比年轻人，最好相约一道出行，独自春游一旦途中生病或发生意外，将会非常危险。另外坐车、乘船、登山最好经过精心安排，不管游兴多高，也应以不觉疲劳为原则，以防发生意外。5.要预防过敏：有花粉过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服扑尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。6.要注意病从口入：在野外或室内就餐时要注意饮食和饮水的安全卫生。不吃不清洁和可能被污染的食物、水果等。另外对于旅游地的各种风味小吃，也不可贪图一时口福，以免使胃肠不堪重负或造成病从口入。7.要注意天气情况：春天的气候变化无常，出行前要了解旅游地的天气信息，以便携带足够的衣物和雨具。另外在野外不
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