健康123
健身科学2014年第5
健康123
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1克您是否会买切片面包当早餐？您是否知道面包制作过程中要放1%左右的盐，以保证筋力和口感？许多“甜香”面包其实就含有不少盐，只是咸味被甜味掩盖了。比如一款甜香切片面包，每100克钠含量为383毫克，接近1克盐。如果一顿早餐吃3片面包，那差不多就是100克，无形中就吃下了1克盐。34倍有媒体把市场上一些橡皮、涂改液等送到检测机构做了检验。结果显示，橡皮当中邻苯二甲酸酯大约超标19倍，涂改液里面的甲苯和二甲苯超标34倍，不但会刺激眼睛、呼吸道，如果在密闭空间里大量吸入，还会造成急性中毒，甚至会致癌。36.2%近日发布的中国睡眠指数报告显示，我国居民整体睡眠状况呈现向好发展趋势。但其中超过三成（36.2%）居民的得分低于及格线（60分），而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人睡眠状况的两极化趋势渐现。整体来看，人们开始享受舒适的睡眠，但同时也有更多的人饱受睡眠障碍
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