白居易调理饮食治疗疾病
健身科学2014年第6
白居易调理饮食治疗疾病
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作为唐代著名诗人，白居易年轻时就诗名在外，由于诗朋酒友众多，他经常会出席一些宴请和酒席，甚至不顾自身患有瘤疾，带病参加宴会，并因此患上了严重的眼疾、足疾、肺渴、气管炎、风湿性关节炎等多种疾病。中年之后，白居易认识到自己的疾病与饮食失节，尤其是饮酒过度有着很大关系，并在自己的诗作中谈到了这一点：“肺病不饮酒，眼昏不读书”。尽管后来他也曾试图戒酒或少饮酒，但由于酒瘾过深，也只是在病重时不敢多饮或短期内断饮，终生没有完全戒掉。不过，白居易却做到了戒荤食素。为了治疗风疾，他曾几度吃斋，这一点在他的诗中也有所体现。他在《仲夏斋戒月》中说，在戒腥膻三旬之后，“自觉心骨爽，行起身翩翩”、“四体更轻便”。而在另一首诗中他也提到，断“腥血与荤蔬”一个月后，“肌肤虽瘦损，方寸任清虚”，身体感到十分舒服，他的风疾也通过
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