缓解手脚冰冷，就找阳池穴
池穴就是三焦经上的主要穴位。三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统，其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。当我们做完运动或者吃完饭后，体温就会不知不觉升高，这是因为上焦和中焦发挥了功能。而我们在小便之后会情不自禁地打起小哆嗦，这也是下焦释放出热量的缘故。很多人在感觉手脚发冷时，会下意识地把两个手背互相摩擦，慢慢地就会感觉身体暖和了起来。这是因为手背上的阳池穴对三焦经发挥出了神奇的力量。事实上，阳池穴的作用远不止于此。您不知道吧？刺激阳池穴还可缓解腕关节损伤和急性踝关节扭伤。人的关节是身体中活动最多的地方，也是最容易磨损的地方，尤其是手腕。如用力不当或过度，会导致手腕酸痛、疲劳、甚至关节肿痛，影响生活质量。 中医认为，阳池穴是腕关节保健的重要穴位，经常按揉阳池穴，能缓解其劳损。而那些经常面对电脑工作的白领们，可以在闲暇之余多按按阳池穴，如饭后或打电话时
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