古人制怒，各出奇招
茶杯碎片，表示悔过。后来，林则徐还在自己府上的厅堂里挂了一幅对联，上联是“海纳百川，有容乃大”，下联是“壁立千仞，无欲则刚”。上联自我警示应宽宏大量，下联自我告诫要无畏无私。[韩信：用肚量和涵养制怒]西汉名将韩信在年轻的时候曾受过一个屠夫儿子的胯下之辱。后来，他帮汉高祖刘邦完成建汉大业立下了汗马功劳，并获封楚王。众人都以为他会为当年受到的耻辱报仇雪恨，可是功成名就的韩信后来在找到那个屠夫的儿子之后，不但没有为难对方，还依据那个人的能力赐给他一个官职。当时，韩信的一些部下对此非常不理解，可韩信却说：“我不但现在可以杀掉他，当年也可以杀死他。可是如果杀了他，我就要获罪，还怎么建功立业呢？我不能因小失大，所以忍下了这口气。不然，我哪里还会有今天呢！”[陆游：赏花以破怒]南宋著名诗人陆游一生经历坎坷，无论是事业还是爱情，都遭遇了很多波折，但他却活到了耄耋之年，是历代诗人中的寿星佬。陆游平息愤怒的方式很
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