我用毅力战胜白内障
部两侧角处按摩100下。按摩这些穴位可以促进血液循环，有利于眼睛健康。最后，每天晚上临睡前和早上起床后，躺在床上将眼珠按顺时针和逆时针的顺序各旋转100下。就这样，我将这些方法坚持了30多年，天天如此，毫不松懈，有效阻止了白内障的发展，眼睛中黑影子由大变小，再到逐步消失，就连视力也有所改善。今年我已经82岁，在此之前，我在电脑上写作长达20年之久，如今读书看报也很正常。我还把自己的这些经验传授给其他也遭受此病折磨的老友，他们照着做之后，也有了明显的效果。现在，我把这些经验介绍出来，造福于大众，请患有白内障的患友不妨一试。
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