美味竹荪,窈窕身材吃出来

　　1.竹荪银耳汤：取竹荪10克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精各适量。先将竹荪加工洗净，银耳用水泡发，洗净去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊。锅中加水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹荪、银耳，用文火烧10分钟,加细盐、味精调味，佐餐食用。此汤对美容养颜颇有效果。
　　2.竹荪陈皮茶：将竹荪25克、姜黄1
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