美丽黄秋葵，塑造白皙肌肤的秘密

碎成汁即可。像这样的黄秋葵苹果汁，很适合肠胃不佳或排便不顺畅的人，因为苹果和黄秋葵皆含有果胶，可以调整肠胃，搭配芹菜饮用更有帮助血压稳定的功效。
　　居家主妇还可以将黄秋葵做成凉菜吃，口感也很不错。做法也不难：将250克黄秋葵洗净沥干水分，放入陈醋、白糖、蒜泥等调料，拌匀
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