健康瞭望搭

、甜瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等寒凉食物都不宜食用了，而应多食秋果等食物。
　　秋梨　秋梨就是秋天最提倡吃的水果。中医认为梨性凉味甘，有生津润燥、清热化痰的功效。对于燥邪猖獗的秋季来说，秋梨是去燥的最佳选择。秋梨吃法不同，功效也不同。如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好。如果
<<上一页下一页>>

本站访问人数：