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自制健康冷饮

分别榨汁;
  2.将60毫升菠萝汁、30毫升柠檬汁、30毫升柳橙汁放入不锈钢容器中充分混合均匀,然后倒入黄瓜汁,再加入蜂蜜调味即可。
  健康贴士:
  黄瓜含有维生素C和胡萝卜素等多种营养素,具有清热解毒的作用。夏季常喝黄瓜汁可以预防口腔疾病,祛除体内余热。黄瓜的维生素含量较少
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