“酒鬼”防身术

情况。因此，切勿空腹喝酒，以免对身体造成严重危害。饮酒前可以先喝点米粥、牛奶，或吃几片面包。
　　饮酒莫过快过猛
　　喝酒宜慢不宜快，小酌慢饮，让酒与菜同时下肚。好处有三：一是可避免酒精瞬间涌于胃里刺激胃黏膜，引起急性胃炎；二是由于少而慢，可让身体有时间分解体内的乙醇
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