“酒鬼”防身术

，避免对身体器官造成伤害；三是有助于饮酒者自我控制，酒精一点点下肚，当感到脸热心跳，轻度头昏脑涨时，即表明已处于轻微醉酒状态，此时放下酒杯，还为时不晚，不至于醉得很严重。
　　下酒菜种类要丰富
　　下酒菜切莫单一，菜品的营养要全面。
　　一是要有碱性食物。下酒菜通常多为
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