面对慢病,请当“战斗员”(下)

力
　　一次行动胜过十大纲领，要主动参与到8项健康行动中来，即戒烟行动、限酒行动、健身行动、减肥行动、合理膳食行动、心理平衡行动、环境健康行动、健康生活行动。
　　主动预防慢病，要提倡零级预防，包括提早预防、病前预防、生前预防、风险预防。具体来说，提早预防提倡无论对疾病
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