面对慢病,请当“战斗员”(下)

着人们健康意识的强弱、健康行为的准度，健康素养的高低、健康风险的大小。所以，人们应该与时俱进，及时更新自己的健康观。
　　掌握获取健康知识的方法
　　随着资讯的发展，人们获得健康知识的途径越来越多，如通过纸质媒体（图书、报纸、期刊、报告及宣传手册）、视听媒介（广播、电
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