夏天降火六个一

瓜，不仅消暑降火，还能使人提神醒脑，舒适轻松。
　　中暑烦渴，用苦瓜１个，剖开去瓤，切碎，水煮服，每天2次。
　　肝火目赤眼痛，用苦瓜15～30克，以灯芯草适量，煎水煮苦瓜，喝汤吃苦瓜，每天3次。
　　疖肿痱子患者，可用鲜苦瓜外敷患处，每天１次。
　　降火第一果 ——柿子
　　柿子
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