夏日胃口差，饮食调理好

　　吃辣不如吃酸苦
　　有些人说：“夏日嘴里没味，不想吃东西，吃点麻辣味就好了。”这种说法有没有道理呢？
　　夏季人体容易耗气伤津，偶尔吃点辛辣食品可以开胃，但如果常吃，容易加重汗出，还会出现口舌生疮，咽干口渴等“上火”的症状。因此，用辛辣食物来开胃显然不是好办法。如
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