用“新”打造健康便利的老年生活
家庭医药2012年第8
用“新”打造健康便利的老年生活
——轻器械健身篇
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目前我国老年健身活动开展得越来越红火。过去，老年人就是在家做做家务，照顾一下孩子，对自己的健身缺乏关注。现在，这样的传统观念有了明显改变，越来越
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