用“新”打造健康便利的老年生活

乐、表演和竞技于一体的运动项目。
　　不受场地和气候的限制。室外锻炼，有点场地就行；门庭小径，楼道屋顶也可以，当然空旷场地更佳。而在室内也照样可以挥练自如。太极柔力球球重为53～55克，挥拍时，拍框引领划弧不扇风，而且由于其特殊的运动形式，风对球拍和球的影响都不大，所以基
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