早吃软午吃硬晚喝稀等

存意志。有一个波兰人在德国集中营饱受苦难却顽强地活下来，他的经验是对未来充满希望，不绝望。据科学家研究，节日来临前的一段时间，重症患者的死亡率比较低；节日过后死亡率急剧上升。这和患者节前抱有和亲人见一面的希望有关。
　　每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一
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