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肝脏也要减减肥
不超过5克,我国《居民膳食指南》中提倡每人每日食盐量应少于6克。 而食醋含有多种对人体有益的营养成分,如合成蛋白质的氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的钙、铁、磷等,这都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。现代科学测定,醋可以杀菌、消肿、软化血管、调节血脂。但是,任<<上一页 下一页>>
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