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哪些蛋白是优质蛋白

是由氨基酸构成。
  氨基酸 组成蛋白质的基本单位。
  氨基酸模式 是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。
  必需氨基酸 人体不能合成或合成速度不够快的氨基酸,必须由食物提供,称为必需氨基酸。
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