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选食蘑菇 要视体质等

          家庭医药2012年第10
          选食蘑菇 要视体质等
          
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　　选食蘑菇 要视体质
　　蘑菇堪称著名的高蛋白低脂肪食品，富含人体必需的氨基酸、维生素和多糖等养分，是一种最接近于肉类的蔬菜。
　　蘑菇有不同种类，不同体质的人应注意选择适合自
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