选食蘑菇要视体质等

老有一定的作用。
　　勤叩齿上下齿相互轻叩，先叩后齿24次，再叩前齿24次，同时以手掌、手指轻揉颈项，有固齿、防龋、防脱之功效。
　　勤交谈老年人要避免沉默寡言，应笑口常开，常和他人交谈。通过交谈，可以摆脱烦恼、忧愁等不良情绪，保持愉快的心情。
　　勤述病某些轻微的、不很
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