数字膝盖

数字来认识膝关节。
　　0 当人躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。
　　1～2 当人站起来或走路的时候，膝盖的负重大约是自身体重的1～2倍。
　　4 上楼梯时，膝关节承受的压力，是人自身体重的4倍。注意，这还只是普通速度走上去时的压力，如果跑上去，压力还会更大。
　　6 打球时，膝盖的
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