我的四字养生法

一样，常有排气孔随时排气，就不会爆裂。“侃”不但可以愉悦身心，还可以了解社会，活跃思想，使思维敏捷。
　　掉即自觉掉价儿。人都有过辉煌，也有过平淡。上升与下降，在位与下岗，都是正常现象，要积极应对。忘记过去恩怨事，留得真情从头越，不比名，不比利，不与他人比高低，摆正
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