安度寒冬宜“八暖”等
家庭医药2013年第1
安度寒冬宜“八暖”等
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安度寒冬宜“八暖”头暖 冬天一定要注重头部保暖，每天清晨应梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，百脉调顺，气血不衰。风雪天外出时要戴好帽子，以保护头部免
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