吃维B，最解酒

果蔬汁在饮酒前、中、后期都可服用，如橙汁、芹菜汁、梨汁、柠檬汁等新鲜果汁，含丰富维生素和微量元素，对于转化血液中的酒精成分具有一定功效。当然，鲜榨果蔬汁最好选用当季蔬果。喝酒前先喝点酸奶、吃点主食喝酒时可以多吃蔬菜保护肝脏，喝酒前则可以吃点东西垫一下，如水果、馒头、
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